В Украине распространены активные и спортивно-оздоровительные виды отдыха - горнолыжные курорты, скалолазание, познавательные экскурсии по богатым местам исторического наследия древних времён, оздоровительные санатории и нетронутая природа. Путешествовать по историческим местам можно не только с целью открытие чего-то нового, но и поправить своё здоровье.

В Хостинском районе города Сочи находится прекрасный санаторий «Мыс Видный». А если быть точнее, то санаторий расположен на склоне горы Малый Ахун рядом с побережьем. Пляж здравницы находится в удивительном месте, в бухте «Тихой». Здесь прекрасный климат и уникальная природа.

Кавказские минеральные воды знамениты на весь мир. Одним из самых красивых городов этого региона является Кисловодск. Этот город богат на достопримечательности. Чего только стоит Кисловодский курортный парк. Первое дерево было высажено еще в 1823 году. Сегодня же в парке растут разнообразные деревья, кустарники и цветы. Есть здесь и лечебные маршруты для терренкура. По всему парку рассредоточены различные каменные скульптуры, которые создали известные кавказские скульпторы.

Недалеко от склонов Овсянниковой горы и горы Ахун находится прекрасный санаторий «Кудепста». Он состоит из трех спальных корпусов и одного лечебного корпуса. Номера в здравнице со всеми удобствами. Для взрослых организовано трехразовое питание, а для детишек до двенадцати лет – четырехразовое.

М. Ю. Лермонтов известный творческий деятель России. Его стихи входят в школьную программу, его жизнь была настолько интересной, что она описана в книгах. Несколько эпизодов из жизни поэта связанные с Кисловодском.

Кавказская кухня ассоциируется с мясом, овощами, красным вино и специями. Эта кухня соединяет в себе кухни Грузии, Армении и Азербайджана. Она настолько популярна, что кавказские рестораны можно встретить по всему миру. Многим людям, которые никогда в своей жизни не были в этом горном регионе, знакомы такие блюда, как лобио, сациви, хачапури, люля-кебаб.

В центральной части прекрасного города Сочи есть прекрасный санаторий «Актер». Имеет здравница шестнадцать этажей. Есть спальный и лечебный корпуса, которые соединены между собой крытым переходом. Совсем рядом со здравницей находится собственный галечный пляж, оборудованный всем самым необходимым.

На берегу Каспийского моря расположен прекрасный древний город Дербент. Этот город замыкает береговую полосу, которая известна всем местным жителям и туристам, как Дербентский переход. Называют это место еще и Каспийскими воротами. Если ваша душа тянется к чему-то прекрасному, культурному и историческому – то идеального места, чем Дербент просто не сыскать на всем земном шаре.