Кавказская йога
29-03-2023, 19:26
Отели и санатории
Приходилось ли вам ранее слышать о кавказской йоге под названием «Уорк Хабзэ», зарождение которой связывают с правлением определенного круга людей в Черкесии еще в древности. Некоторые ученые утверждают, что этому учению двадцать шесть тыс.лет.
Дословно название системы можно перевести на русский язык как «Пути Избранных». В самом названии заложено ограничение, так как этим видом йоги в древности могли обучаться исключительно люди дворянского или княжеского происхождения, достигшие 24 лет. Однако были и исключения для особо одаренных персон.
В кавказской йоге большое значение уделяется питанию. Учение утверждает о существовании зависимости длительности жизни человека от пищи, которую он принимает. Однако предпочтение отдается смешанному типу питания, в отличие от классической йоги, которая рекомендует воздержаться от употребления пищи животного происхождения. Основной акцент ставится на том, что продукты должны быть свежими, рацион сбалансирован, а прием пищи приносить удовольствие.
Для физического развития, разработаны 21 упражнение, которые способствовали профилактике мышечных спазм, укреплению мышц позвоночника и брюшного пресса, подвижности грудных, шейных и поясничных позвонков. Интересный факт, что наездники в Черкесии также использовали эти упражнения с целью усовершенствовать свои навыки езде верхом.
Кроме питания и физического развития очень важна духовная жизнь, так как Уорк Хабзэ болезни человека связывает с нарушениями движения свободных потоков энергии. Это происходит вследствие блокирования физическими или эмоциональными проблемами нервной системы человека. К примеру, если человек постоянно ощущает боли в плечах, по теории кавказской йоги, имеются проблемы с повышенной ответственностью. Эту проблему можно решить массажем вышеуказанной части тела.
Немало внимания уделяется и технологии дыхания, в особенности во время медитации и повседневной жизнедеятельности.
Духовное и физическое развитие, развитие воли и силы, правильный рацион питания, все это впоследствии отразилось на известном кавказском долголетии, чего и Вам желаем!
Свадьба - самое важное событие в жизни, и отразить это в материальной форме может только опытный фотохудожник. Память со временем теряет свою яркость и остроту, но это может исправить качественный материальный носитель наших лучших и наиважнейших воспоминаний, поэтому самым актуальным вопросом перед бракосочетанием станет даже не как правильно выбрать подвенечное платье, а Как правильно выбрать видеографа на свадьбу , ведь без высокопрофессионального видеографа никто не оценит и платье.
Комментариев (0)
Вернуться
Добавить
КОММЕНТАРИИ
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.